Как перестать ревновать парня

0 920

Чувство ревности – это такое состояние эмоций, когда преобладают недовольство и претензии по отношению к человеку, к которому испытываются самые нежные чувства. Нередко любовь и ревность идут рядом, но слишком сильное чувство ревности легко может разрушить любовь.

Чувство ревности возникает от постоянного сравнения себя с предыдущими девушками избранника, от страха оказаться хуже, чем они или что у парня еще остались чувства к какой-либо бывшей спутнице. А если ваш молодой человек по природе открыт, обаятелен и общителен, то вам может постоянно казаться, что он уделил внимание кому-то больше, чем следовало. Перестать ревновать парня помогут некоторые советы и руководства к действию.

Советы психолога

  • Понять, что чувство собственничества свойственно каждому человеку, в большей или меньшей степени. Это нельзя считать патологией или болезнью, однако, нужно учиться преодолевать это чувство. Иначе жить с ним будет не очень комфортно.
  • Деликатно обсудить с парнем эту проблему, объяснить, что именно вам неприятно, рассказать о своих опасениях. Не стоит переходить на личности или цепляться за каждую мелочь. Выслушайте своего любимого до конца.
  • Начните с доверия. Доверие в отношениях должно быть взаимным. Если ваш парень не давал вам поводов для беспокойства, не предавал вас ранее, то просто доверяйте ему. Это основа крепких и прочных отношений.
  • Перестаньте тотально контролировать парня. Не стоит постоянно доставать его звонками и сообщениями. Такое поведение не только глупо выглядит и раздражает, но еще может поставить вашего любимого в неудобную ситуацию, если он находится среди друзей или коллег.
  • Хотите перестать ревновать? Разнообразьте свою жизнь. Внесите в нее общение с новыми людьми, хобби, занятие любимыми делами. Любовь и отношения – это прекрасно, но не нужно полностью зависеть от человека и зацикливаться на ваших отношениях.

Как перестать ревновать парня

Ревность к бывшему парню

Чтобы перестать ревновать бывшего парня нужно, прежде всего, осознать, что эти отношения на самом деле закончились. Скорее всего, вы еще подсознательно не отпустили этого человека и ждете продолжения, хотя умом понимаете, что продолжения не будет. Отсюда и чувство ревности, ведь глубоко внутри вы еще продолжаете воспринимать себя и бывшего возлюбленного как одно целое. Но это не так. Сядьте, подумайте, поплачьте, выговоритесь, и примите ситуацию таковой, какая она есть. Вы расстались, и это больше не ваш человек. А поскольку он вам больше не нужен, чувство ревности должно отступить.

Ревность к другим девушкам

Что делать, если чувство ревности стало вашим постоянным спутником? Как перестать ревновать парня к другим девушкам? Подумайте о том, что если ваш парень захочет вам изменить или скрыть что-либо от вас, он все равно найдет способ это сделать. И ревность тут не помощник. Вы только портите себе жизнь этим чувством. Если же вы знаете, что ваш парень любит вас, дорожит вашими отношениями, то ваше чувство беспочвенно. А беспочвенные подозрения разрушают отношения.  Даже после примирения остается неприятный осадок, и в итоге ни к чему хорошему это не приведет. Стоит ли разрушать радость от отношений своими руками?

Ревность к подруге

Любой девушке будет неприятно, если ее парень будет делить свое время со своей «лучшей подружкой». И чувство ревности в этой ситуации практически неизбежно. Перестать ревновать парня к подруге можно, откровенно поговорив с ним. Спокойно и без лишних эмоций. Ни в коем случае не устраивайте истерик и не ставьте ультиматума: «либо я, либо она». Поверьте, в этом случае в выигрыше будет подруга, а не вы.  Мужчины не любят скандалов и давления, так что вы окажетесь истеричкой, а подруга – понимающим человеком. Спокойно выслушайте вашего любимого, дайте ему выговорится. Постарайтесь понять, чем для него важен этот человек. И постарайтесь дать ему то же самое. Тогда необходимость в общении с подругой отпадет или сведется к минимуму.

Как перестать ревновать парня

Ревность к бывшей девушке

Очень многие девушки, будучи в отношениях, ревнуют своих парней к их бывшим девушкам. Подсознательно эта ревность вызвана страхом того, что молодой человек вернется к прежним отношениям. Чтобы перестать ревновать парня к бывшей девушке, для начала нужно понять, действительно ли эти отношения в прошлом.  Прислушайтесь, с какой интонацией ваш любимый вспоминает о ней? С грустью и нежностью или просто как о том, что было и прошло? Если второй вариант, то у вашей ревности нет причины. Если же первый, то впадать в панику не стоит. Помните о том, что этот человек выбрал вас для отношений, значит, чем-то вы его покорили. Возможно, в вас есть те качества, которых недоставало его бывшей девушке. В любом случае, работайте над уверенностью в себе. Совершенствуйтесь на работе, займитесь тем, к чему лежит душа. Удовлетворение от творческой реализации сделает вас увереннее. К тому же для ревности и всяческих домыслов просто не останется времени.

Ревность к бывшей жене

Ваш парень был женат. Теперь он в отношениях с вами, а вас не покидает чувство ревности к его бывшей жене. Как перестать ревновать парня к бывшей жене? Постарайтесь принять его вместе со всем его прошлым. Когда вы познакомились, вам ведь изначально было известно о том, что у парня были женщины до вас. Нельзя отменить прошлое. Единственный выход – научиться жить и учитывать это. Как правило, чаще всего ревность возникает, когда от брака остались совместные дети и с ними продолжается общение, соответственно, и с бывшей женой тоже. Примите как данность то, что бывшая жена будет поддерживать связь с отцом своих детей. Посмотрите на ситуацию с другой стороны – мужчина, не забывающий детей и участвующий в их воспитании и развитии, достоин уважения. А разве бы вы стали поддерживать отношения с человеком, которого не уважаете? Для избавления от ревности прекратите думать о бывшей жене парня.  Подумайте о себе и своем совершенствовании для того, чтобы и в дальнейшем оставаться для своего мужчины самой лучшей.

Как перестать ревновать парня

Как перестать ревновать парня ко всем подряд? Не нужно делать из него центра вселенной. Не стоит постоянно искать улики, изобличающие его неверность – ведь тот, кто ищет, всегда найдет. Лучше направить энергию в «мирное русло»: улучшать ваши отношения, привнося в них любовь, заботу и комфорт. К тому же, постоянными упреками и домысливанием ситуации вы сами заставляете вашего парня мыслить в этом направлении. Вам ведь это не нужно? Лучше заняться собой. Окружить себя поклонниками, чтобы чувство ревности появилось у парня. Вам будут приятны комплименты и попытки ухаживаний, а у вашего парня появится беспокойство и на других девушек просто не останется внимания.

В любом случае, помните: пока вы воспринимаете любую женщину, будь то бывшая девушка, жена или подруга парня, как свою конкурентку, ваш путь не правильный. Осознайте свое превосходство, не забывайте о том, что ваш парень выбрал именно вас, и вряд ли он бы стал попусту тратить время без любви. Вспоминайте ваши лучшие моменты – его признания, комплименты. Подумайте, что заставляет вас опасаться «соперниц»? В чем они лучше вас? Развивайте и укрепляйте в себе положительные качества и достоинства, и тогда вам не будет равных!

Вам также могут понравиться Еще от автора